我最近老梦见我老公出轨的事，害得我心里好担心会不会等我回去了就来真的 老是做这样的梦，我神经都大了

我最近老梦见我老公出轨的事，害得我心里好担心会不会等我回去了就来真的。老是做这样的梦，我神经都大了！
张琼纯    2014-10-22 15:46    

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其他回答

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太...在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。

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芬273    2014-10-22 18:29

那放心。因为他性格就是这样了

女人的颜色_99hR    2014-10-22 18:09

你可以跟他说说啊 最起码他的安慰会让你缓解心情的

仰望、只是一种姿态    2014-10-22 15:58

哎，缺乏沟通

180*****689    2014-10-22 15:54

可能想多了吧

婷婷玉立_927    2014-10-22 15:53
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