减肥有助于降压的，您的最好用小剂量的降压药物治疗，同时采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，少盐，忌油腻，不要吃腌制食品，适当运动，减小 腹围 。高血压长期血压高会引起很多疾病，例如冠心病， 动脉硬化 ， 脑出血 ，高血压肾病等。可以试试决明子 菊花泡水服用辅助降压。定期监测血压

你好，中医没有什么治疗 高血压 的特殊方法，如果想吃 中药 降压建议口服牛黄降压丸或牛黄降压片。你好，如果口服中药效果不好还是建议你口服西药来降压。西药降压的药物比较多，而且效果比较明显。一般可以考虑安博维或拜新同。建议你平时低脂低盐饮食合理运动，控制体重，保证睡眠，放松心情，定期测量血压。

您好，考虑与血压有关，建议可以服利尿药氢氯噻嗪,除了用 药物治疗 外，还可以用食疗法进行调理控制能量的摄入提倡吃复合糖类,如淀粉,少吃 葡萄糖 ,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼