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根据你叙述的次点情挡豆否况考虑可以吃一些益母草颗粒，当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类多吃深绿叶蔬药丛菜，不宜过食生冷。注意休息，经期还要多注意保暖，可适当地多吃一些黄豆或豆制品，保证睡眠质量
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你好，盲目用药效果不理想，建议去正规医院查明原因后，遵医嘱治疗。
请分享您的就医经验，帮助和您一样正饱受此病折磨的患友，共同对抗疾病带来的挑战！
建议你多吃大豆.他里面含有生物样的雌雄激素,蜂王浆都有作用减轻症状
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