不晒太阳对健康不好 一，影响钙的吸收，太阳中的紫外乔蛋线能促进钙暖慕阶的吸收涉沃，不晒太阳，会因身体中缺钙而导致骨质疏松，引发佝偻病，软骨病等疾病。 第 二，抵抗力下降，不晒太阳会引起身体抵抗力下降，容易感冒，体质虚弱。 第 三，引起皮肤病，太阳中的紫外线有杀菌的作用，不晒太阳，容易生皮炎，长痘等。 第 四，血液循环和新陈代谢会变慢，影响人的正常生长发育和生理平衡。