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发生痱子，主要是注意皮肤卫生，勤玻瓣洗澡、勤换衣服。容易生毫耗怨痱子的人，洗完澡要擦干，然后涂上一点爽身粉或痱子粉。不要在烈日下活动，饮食蔑队不要过饱，少吃糖和高脂肪的食物
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是不是颈椎有问题了，多运动运动，别老坐
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