病情分析： 您好，如果是近周岁的宝宝，很多铁含量丰富的食物都是可以选择的，而且适量选择维生素C丰富的食物可以促进铁的吸收。 指导意见： 在宝宝的辅食中适量选择动物肝脏、动物血、芝麻、黑木耳、红糖、蛋黄等，平时还可以吃些桃子、香蕉、苹果等。