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你好建议楼涉务主要先到医院检查骨骼是否假慕键串性闭合不然对 长高 影响很大而且随着年龄的增长骨骼的发育速度会越慢24岁长高要多做拉伸运动多吃有机蔬菜这要看你的骨龄也就是你的骨质的钙化程度如果没有完全钙化应该还有长高的希望正常来讲24岁长高的希望不大也近吉不排除个别例外的建议你测下骨龄
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24岁只有170已经是经过青春期是不会在出现体格的发育了 现在已经是不会在长高了但是可以通过锻炼提高身体的 体质
你好成人想要 增高 首先应该到医院进行检查看一下自己的骨骺线是否完全闭合如果没有完全闭合就还能明显增高但是如果骨骺线已经闭合那么应该尽量的增加自己的运动帮助增高但是不一定有效果成人有效增高的方法最常见的就是运动的增高了