你好，你的情况考虑是排卵期的情况，排卵期个别有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、剪串暖情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张．排卵期注意卫生，预防感染。注昌堡意外生殖器的卫生清洁。还有的会出血，出血期绝对不能性室裕交。 注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。