你好：根据你的提问，坐月子期间是可以吃钙片的，不管是什么牌子的钙片都可以服用，但因碳酸钙成分的钙剂好吸收，而且容易乳汁分泌对宝宝的补钙也有一定的帮助。所以在坐月子期间补钙，対宝妈和宝宝都是有利的。祝顺利度过产褥期！

在哺乳期间也是可以正常的补钙的，建议服用迪巧片进行补钙就可以。

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喝牛奶或骨头汤

钙尔奇，可以吃