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你好！根据你的情况来看考虑跟受风寒有一定的关系，所以你可以用追风它逼务透骨丸进行治疗 另外这个年龄一定要补钙的，因为缺钙也可以引起全身的骨痛，所以你要适当的金金补充钙质，平时天气好的时候也要多晒阳光，虽然按摩理疗对你没有明显的效果，但是如果多做做热敷还是有好处的怪源。祝健康，开心！
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是否伴有晨僵？早晨起床活动后缓解注意检查骶髂关节是否僵硬，排除强直性脊柱炎腰椎如何检查，是否有MR 血沉是否高？注意劳逸结合防寒保暖，去正规医院进一步检查。
你好，应该是劳累造成的脊椎劳损,受凉生气后加剧建议对腰部劳损应加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。可作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功，并可结合广播操、太极拳等。
你好！根据你的情况来看考虑跟受风寒有一定的关系，所以你可以用追风透骨丸进行治疗另外这个年龄一定要补钙的，因为缺钙也可以引起全身的骨痛，所以你要适当的补充钙质，平时天气好的时候也要多晒阳光，虽然按摩理疗对你没有明显的效果，但是如果多做做热敷还是有好处的。祝健康，开心！