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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯. 蜂蜜 .就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开殊指塞路,或肥皂条塞到肛葵称门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤朗它录肠道.
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春季干燥室中国北方特有的气候环境，此期间一定要注意给孩子多饮水，保持室内相对湿润，这样才可以避免孩子的呼吸道受到干燥空气的影响，才可能会避免所谓 上火 的问题。如果孩子鼻部比较干燥可以每天给孩子使用浸满橄榄油的棉签，涂抹鼻粘膜，避免干燥空气对鼻粘膜的侵犯。
建议好的蔬菜水果汁都可以的