问题分析： 你好，经血颜色改变多考虑是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致， 意见建议： 这种情况可以服用益母草+乌鸡白凤丸调理的，内裤要柔软，棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，