你好，这是上火的症状与来月经没有关系。要多喝水。用今俗堡胖大海泡水喝。可以口服点逍遥丸。喝兵套点蜂蜜。多吃点胡萝卜乡玻。香蕉。吃高纤维的食物。这样有利于大便的通畅。