您好，一般来讲，宝宝7-8个月的时候 就可以适当的添加了，建议不要给宝宝吃肥肉，尽量吃瘦肉。一般建议宝宝四到六个月的时候，体重达到6.5到7kg 的时候，我们才建议添加辅食的，首先推荐添加的是含强化铁的米粉，其次是跟块茎的蔬菜，水果，到宝宝7-8个月的时候就可以逐渐引进鱼类、蛋类、肉类了，到宝宝9个...左右的时候就建议逐渐将宝宝的食物有泥状改为碎末状，以增加宝宝的能量摄入，希望对您有所帮助。