眼睛困了但大脑兴奋睡不着怎么啊？有什么办法能快速进入梦乡？ 眼睛困了但大脑兴奋睡不着怎么啊？有什么办法能快速进入梦乡？ 革语蝶_v9Qb 2015-08-12 11:00 满意回答 亲，您好，乐毯之你可以在睡贸顿觉前用怪亲热水泡泡脚，也可以喝杯牛奶，平时不要胡思乱想 汉锦文_5kkN 2015-08-12 11:02 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 如果出现这样的情况可以喝牛奶来促进睡眠，这样子的方法是最实用的了， 谏伟晔_4epJ 2015-08-12 11:05 相关问题 眼睛很累但是大脑兴奋怎么办？这样一直睡不着很累，有什么办法？ 怀孕五个月了，每天临睡觉前，兴奋的很，每天中午睡不着，每天晚上也只睡两三个小时，总这样下去，怕对宝宝的大脑发育不好，我该怎么办，在犹豫去不去医院 宝宝缺钙，缺铁会导致晚上大脑兴奋睡不着吗？