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您需要先排除一下心脏、颈椎、 脑供降崭血不足 等器质性疾病，您这种情况神经调节紊乱的可毫丛能性更大一些。建议先到医院进行心血管、颈椎方面的检查，排除器质性疾病。如果是神经调节紊乱，首先是要学会放松减压，其次可以对症治疗，如服用六味地黄丸、参松养心、丹参滴丸等药物均可改善症悠斯殊状。最后适量运动。
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你好，你这样的年纪是需要考虑到 心脏病 或者更年期的可能，因为年龄刚好是容易多想的时候，我的建议是去医院检查看看，避免 熬夜 劳累你好，保持一个健康的生活习惯和良好的心态，早睡早起，充实每天的生活，转移 注意力 ，可以汉服消心痛看看，希望你能满意
根据你所说情况，女、44岁、心慌、气短、 头晕 、憋气，应该是心脏神经官能症或者是 更年期 综合征前期。首先到医院去做 心脏彩超 、心电图（最好是24小时动态心电图）。排除心脏疾病后，基本就是上述两种病症了，最好的治疗方法就是心理调节，放松心情，充足睡眠，积极向上生活。