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亲怠径爱的宝妈婚刺坊你好,椰子是很温和的食物,不管是孕妇还是产妇都可以吃的,生完后还可以用椰子来煮鸡汤喝,对产妇也很有好处哦,椰稼悟子饼当然更没有问题啦
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在怀孕的时候是可以正常吃的，对身体不会有什么危害，所以不必要太担心，但是一定要合理的搭配也是不能够吃太多平时应该注意营养的丰富。
可以的，多吃瘦肉，鱼类，蛋类以补充蛋白质，每日保持摄入蛋白质100克。
亲怠径爱的宝妈婚刺坊你好,椰子是很温和的食物,不管是孕妇还是产妇都可以吃的,生完后还可以用椰子来煮鸡汤喝,对产妇也很有好处哦,椰稼悟子饼当然更没有问题啦
在怀孕的时候是可以正常吃的，对身体不会有什么危害，所以不必要太担心，但是一定要合理的搭配也是不能够吃太多平时应该注意营养的丰富。
可以的，多吃瘦肉，鱼类，蛋类以补充蛋白质，每日保持摄入蛋白质100克。