饭后多久适合散步?

饭后多久适合散步?
池雨珍_Uj2k    2014-06-27 08:01    

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你好,一般考虑饭后岩沙哑立即运动也不可取。因为运动和消查寸化都在争血液,会造成 消化不良 。饭后最好休息1-2小时再进行运动为好。密切观察泳立祝您健康。

永可嘉_OFVT   2014-06-27 08:05
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其他回答

吃饭后不要马上运动,可以休息10-20分钟后再运动。立即运动,对身体是有一定影响的,严重导致肠管扭转,充血等

魏萌阳_Vcu8    2014-06-27 08:24

你好,一般考虑饭后立即运动也不可取。因为运动和消化都在争血液,会造成消化不良。饭后最好休息1-2小时再进行运动为好。密切观察祝您健康。

巫弘致_baas    2014-06-27 08:19

你好,饭后立即运动也不可取。因为运动和消化都在争血液,会造成消化不良。饭后最好休息1-2小时再进行运动为好。

阿彦杉_65tM    2014-06-27 08:13