宝宝 免疫力 不佳,就经常生病：别人无病,他有病；别人小病,他大病.想要宝宝不生病,除了加强运动运动外,妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质.只有健全的免疫系统,才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒,远离疾病.宝宝的免疫力与 遗传基因 关系密切,但受环境的影响很大,其中饮食具有决定性的影响. 1,...要从日常饮食入手,给宝宝富含免疫因子的食物,提升宝宝自己的抵抗力.多吃天然食品,如富含维他命和矿物质的黄,绿色蔬菜,糙米,薏仁,水果,菇类,此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调.另外婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分.水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高. 2,坚持体育锻炼,增强孩子机体抗污染的能力.婴儿一出生开始,身体的免疫系统就象身体其他系统一样,同样经历着发育成熟的过程.我们也不能指望年幼的孩子具有和大人一样的免疫力.事实上,绝大部分免疫低下的儿童并不需要特殊的治疗.只要通过加强和平衡孩子的营养,增进体格锻炼,孩子身体的免疫状况都会得到明显改善,能很快适应环境. 3,最后要注意的是日常生活中,要保证孩子充足的睡眠,要勤洗手,孩子该玩则玩,不必过于干净.有必要的话,在膳食中添加 牛初乳 粉增加抵抗力,可以试试生命阳光牛初乳.最后一点是父母不要当着孩子的面,或在孩子的居室里抽烟.

如何能提高孩子的免疫力，是一个困扰很多妈妈的问题。孩子免疫力的增强，是一个复杂的过程，是机体和细菌、病毒不断战斗之后逐渐建立起来的。儿科医生不经常推荐免疫增强剂，孩子的免疫力也不可能因为服用了某些药物迅速增强。

只要是健康的食物，蔬菜水果之类的能够增强宝宝。

您好，1岁的宝宝在刚开始添加 辅食 的阶段，正好是米汤+肉汤的阶段。    建议： 1、宝宝不能吃太滋补的食物，会导致早发育长不高。 2、可以给宝宝多泡热水澡，就是水温40摄氏度左右的那种。 3、注意保暖。 4、下午或者其他太阳最好的时候可以把宝宝脱光了放太阳下晒，不过需要注意保暖，另外要保护宝宝的...眼睛。    希望我的回答能让您满意，祝您和您的宝宝健康。