你好，一般宝宝补钙可以根据缺钙的情况来的，一般隔几天吃一次，平时多晒晒太阳，可以促进钙吸收的。

一天一颗就好了！怀疑缺钙可以到医院查一下微量元素

吃一个，可以吃钙。