您好：现在天气热在月子期间是可以穿短袖的，注意不要着凉，要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等，一般菜肴以汤菜为主，注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体。

尽量别，已后易得肩周炎的，不要图一时痛快呦！

不能忍忍哦