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健康指寸缘导：一般来说，饥锅手淫会消耗掉人体的部分热量，具有一定的减掉肚子用途，但效果不否做笼太，同时还存在着生殖器 感染 风险。因此建议最好不要用这种办法来瘦身。减掉肚子者在日常的生活中可以通过跑步、 跳绳 以及 游泳 等体育方式来进行，会更好一些的。
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你好，您这可有是 手淫 导致 肾虚 的原因，建议您找个中医把把脉，在大夫的指导下用些 中药 调养一下身体，过一段时间症状会有缓和。
手淫引起消瘦的可能性还是不大的，主要考虑还是吸收不好或 偏食 形成的。建议你可以常规增加一下多维元素片，此药具有改进 体质 的功效。平常可以摄取些 蛋白质 丰富、高维他命的食品较好。