宝宝吃饱后抱一小会儿再放到摇篮里,带宝宝晒太阳是有好处的,但最佳时间是上午9-10点左右,下午4-5点左右,这个时段红外线相对比较低,紫外线增强纪残否,有利于促进宝宝储备维D,同时有利于宝宝骨骼正常钙化,但要注意眠苦: 1.要带宝宝在阳台或户外享受阳光浴,不要 隔着玻璃晒太阳 ,紫外线是很少能穿过玻璃的; 2.不要第一次就带宝宝晒很长的时间,最初可以几分钟,慢慢的增加晒太阳的时间,冬天的话更不宜一次时间太长,怕宝宝感冒. 3.不要给宝宝带帽子、手套等，要让宝宝尽可能刺点的暴露皮肤，这样才可以更好让阳光与皮肤接触;