首先请根据之前的记录结果，算眠宝出你大概是每隔n天来一次，然后根据这个n推算下一次来的时间m，在这个时间上往前推14天，然后从这一天往前数4天，往后数5天，这中间为危险期。 如果你的月经周期是28天，则下个月是11月23来，往前推卜贵14天，为11月15日，前四后五满残竖，则危险期从11号到20号。