你好 根据你说的情况，为风寒感冒,建议你在医生的指导下服用感冒灵,消炎退热颗粒治疗,同时保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品摄入.如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓.忌食烟,酒,姜,椒...,芥,蒜及一切辛辣之物 祝你健康