也不是啊。多吃鱼肉叭

你好，鸡、鱼、瘦肉等，多喝汤，多吃蔬菜及水果。

不但要吃的好，还要吃的多，不管吃好不好多吃几顿奶水比较多

你好，母乳时宝宝主要是通过母乳来获取营养物质的，建议你均衡饮食。