如何指导和护理男女双方因素导致的不孕症？ www.yyunw.com 有关男女双方的主要不育因素有： ①性生活因素，如性知识缺乏，特别是未能认识到在排卵期性交； ②家庭生活不和谐，精神压力沉重等； ③环境因素的影响； ④曾用不适当的避孕措施。 生活上的指导和护理包括以下内容：避免过度劳累、吸烟、酗酒...、增加营养，过于肥胖者节制饮食。生活要有条理，精神方面改善等均有利于消除不孕症的不利因素。性生活指导： 在男方禁欲3～4日后，配合女方排卵期进行性交容易受孕。 要做婚前检查，以便预先发现生殖系统之先天性畸形或生理上异常，防止婚后不育及不良后果的发生。注意产后或流产后感染，注意经期卫生，防止继发性不育戒除酗酒及过度吸烟恶习，烟酒不利于优生优育。性生活要适度，避免伤精耗阴。学会测量基础体温，掌握排卵规律有利于受孕，生活上要心情舒畅起居有常。 治疗男性不育在夏季，精子质量，四季都是不同的，对于长时间没有“育”的男同胞来说，选择夏季治疗是当务之急 根据国外的一项研究表明，秋季精子活力最强，冬季和春季精子数量最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可见，在万物复苏的春季并不容易怀孕，因为尾部缺陷的精子活动性差，难以接触到卵子使其受精。有不育症的男子进行治疗时，最好选择在夏季。对此，这是因为夏季精子的质量最差，在这一时期精液中的不成熟精子最多，而精子的成熟周期是三个月，经过一个夏天的治疗，等到秋天之时精子会最壮，此时再怀孕，几率自然最高了。 专家表示：秋季是怀孕的受孕率最高的季节，也是宝宝质量最高的季节，不育的男士，不妨从春季开始就多做户外运动，多吃一些绿叶蔬菜和含锌高的蔬菜为秋季的好育做好准备 www.yyunw.com

建议到专科医院先检查下，不孕不育的原因有150多种，检查病因是关键。希望我的回答对你有帮助!祝你好孕！

不明白你说的是不孕还是不育啊？不孕指的是女方不能怀孕，不育指的是男方精子不能使女方怀孕。得了这个病（没有确诊之前是不能断定的，要做检查才知道的），然后吃中药调理。