妈妈要试着一步一步的查找原因，首先我会看看宝宝是不是身体有不舒服，如果宝宝肠胃不好的话，那晚上肯定会吵的，就像我们大人肠胃不舒服时肚子痛的感觉；还有就是缺微量元素，这个可能要去医院查查，半岁是可以查一次了的；还有就是太热了宝宝也睡不安稳，摸摸小手如果手心出汗就肯定是有点热了；还有一点我觉得每个宝宝可能都不一样，并不是一定要在睡前让宝宝吃得很饱，我的崽崽就不一样，如果吃了很多牛奶睡的话，晚上肯定睡不安稳，吵得就比较厉害，像我们大人吃得过饱，睡着实际上是不舒服的，吃得适量就好。每当发现了问题我就会把宝宝的情况往自己身婚富上套套，想想如果我是这样，会不会不舒服。慢慢的这样就找到了一些原因。这些原因都排除了但是发觉宝宝还是睡得不好，我想这应该就是习惯问题了。之前我都是让宝宝自己睡他的小床，后面我觉得宝宝可能没有安全感就把宝宝放在了自己身边睡，和我同盖一床被子，这样哄起来也方便。我的方法就是，要自己睡得很浅，宝宝怠剑究一有点动静就马上就安抚他，因为不能等他哭得很厉害的时候，因为那时都已经哭得差不多清醒了，那样哄起来就比较麻烦了。我是先轻拍宝宝的胸口，很轻柔，同时嘴里很轻柔的哼点摇篮曲什么的。这事要很有耐心，我崽崽一下哄不好的，前面几天我就将宝宝抱起来，抱起来后轻拍他和哼歌，让他熟悉这是在安抚他，几次之后，他熟悉了这种方式，慢慢的试着不抱，慢慢的宝宝就会越来越容易哄，慢慢的就醒来次数越来越少，慢慢的，慢慢的宝宝就会越来越配合。到现在基本能一觉睡到天亮破串了。这个周期要一定的时间的，我至少是花了将近两个月，是慢慢的好起来的。宝宝在这中间还是会有时睡得好有时睡得有点吵闹，都是很正常的，只要细心发现问题，其实宝宝应该是能一觉睡到大天亮的。因为晚上的睡眠对宝宝非常的重要，以前看到和听到一些说法，说晚上一定要把宝宝唤醒给他喝一次奶，我不这样认为，能一觉睡到天亮我相信更能反映宝宝的身体健康。再说好的睡眠质量是对宝宝脑部发育的一个重要环节。