怀孕后吃了叶酸,钙片,孕妇奶粉,黄体酮,纯牛奶,水果,会不会营养过剩 这么多一起吃好吗
养代容_eFmR 2014-12-19 14:22
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你好,可以的,但没必要补充太多, 叶酸 是 斯利安 每天服用0.4mg用化笼渐来预防胎儿神经管畸形,从计划怀孕前3个月到怀孕后的前3 个月这6个月期间服用。这期间不用补充钙片富揭,一般 孕中期 在补就可以,裕且 奶粉 和纯牛奶吃一种就可以。
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其实我个人觉得食物 水果 蔬菜就是最好的营养
我怀孕后,喝保灵孕宝口服液,没有喝奶粉,是不是要到医院确认是不是缺黄体酮啊,我现在四个月了一直吃保灵孕妇钙,这个补钙效果挺好的,宝妈可以试试看
你又是奶粉、又是纯奶、又是钙片,再加上日常饮食上还或多或少摄入钙,光钙元素你肯定就超标了。你现在还是孕早期,每天加一杯孕妇奶粉就足够了,叶酸每天0.4毫克就够了。