青少年补钙的话是吃高钙奶粉好还是喝牛奶好啊???

母婴用户905005917    2015-01-12 16:40    

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喝牛奶是最好的,可以肯定的告诉你那些所谓的高钙粉并没有多高。没事的时候晒晒太阳,多吃点补充钙的蔬耀筛菜兔截查,这样吸收最快了指菜。

匿名用户   2015-01-12 16:42
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