您好！ 问题分析：可以的，一般产后一周可以洗澡、洗头，6周后可以洗淋浴。洗头时的水温要适宜，不要过凉，洗完后立即用吹风机吹干，避免着凉。 康复指导：产后多注意休息，不宜剧烈运动，适当加强营养，辛辣、刺激、生冷的食物不要吃，可以喝些鸡汤、鱼汤、骨头汤等高蛋白食物。多吃新鲜水果蔬菜，注意饮食健康，营养均...衡。 感谢您关注问病网，祝您健康！