这里有一个限度的问题 首先，要看你的年龄： 1.如果只有十四五岁且刚刚开始发育，建议戴胸罩，以保证胸部发育不变形（这主要是为今后的美观考虑啦~）可能一开始有些不适应，但久了就习惯了 2.如果已经基本发育完全（一般在十六七岁左右）之后，建议不要一天24小时都带着胸罩，这样会提高患乳腺癌的几率。平时在家...里的时候尽量不要戴胸罩，让胸部放松一下。 其次，个人认为是礼节的问题。如果是出门在外的话还是要带一下的，其实这就跟出门不能穿睡衣、正式场合需要化妆是一个道理，要保持最基本的仪容仪表得体。