你好，做月子应该合理饮食。喝鸡汤，吃一些鱼，蛋，蔬菜，水果，牛奶，这样母乳才更有营养。要多吃水果蔬菜，妈妈不容易造成便秘，喂母乳钙流失会比较多，建议妈妈在喂奶的时候要适当补充钙片。关于一天吃多少个鸡蛋，生活早参考有专门做一期关于鸡蛋营养的节目，里面的专家有谈到，产妈一天吃三个鸡蛋比较合适。

其实每天吃两个鸡蛋就可以了，身体所要的营养就足够了，建议孕期合理膳食，均衡营养。