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你好，根据你的情况，血糖稍微偏高一点，建议平时可以适当运动岩殊，建议糖化血红蛋白在5.8以下，空腹在6.0以下。最好去妇科系统的调整饮食和查贵崭生活某耻习惯。
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糖尿病的诊断如果没有口干多饮多尿，消瘦等临床症状，需要两次空腹血糖大于7.0，或者两次餐后两小时血糖大于11.1，才能诊断为糖尿病，如果有口干多饮多尿消瘦等临床表现，一次血糖大于7.0，或者餐后血糖血糖大于11.1就可以诊断。你这个血糖，需要进一步做一个葡萄糖耐量试验来判断。