为什么会失眠呢？每天晚上都睡不着，白天也不困！睡着了也是各种做梦，怎么才能好好睡呀！好烦！

为什么会失眠呢？每天晚上都睡不着，白天也不困！睡着了也是各种做梦，怎么才能好好睡呀！好烦！
功又琴_NOPr    2014-05-10 21:24    

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这个你平时多注意你的睡眠习惯比较哈！最好是晚上睡觉的哈

淡念梦_aijT   2014-05-10 21:44
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其他回答

锻炼，累了晚上就会睡着了

隐忆秋_nbLf    2014-05-10 21:53

睡前喝点牛奶就会改善睡眠的！！

第觅双_HO6I    2014-05-10 21:51

孕后期孕妇都容易上火，失眠多梦，吃点下火的东西就可以了，喝点绿豆汤

候山兰    2014-05-10 21:47

是不是压力太大了，或是心情不好呀，失眠是最烦的事

原迎秋_Tdqs    2014-05-10 21:43

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