建议到大医院的耳鼻喉可进行一次检查，看是什么原因引起的（有三种类型阻塞型，中枢型，混合型），然后对症治疗。我最近因为打鼾严重正在医院进行进行这方面的检查。建议你去医院检查。目前一些大医院设有呼吸睡眠障碍诊断治疗中心，就是专门治疗这种病的。