头三个月嗜睡，现在整夜整夜睡不着已经有一周了，白天也不要睡，好头疼啊，有和我一样的吗，医生也帮不了忙，怎么办呐？求救
潘秀英_G27p 2015-11-23 04:08
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这们狼逝种现象都是正常的，可能是因为天气的原因吧，一般的话眨竖，如果睡不好或者是太嗜睡的话，都会让自己昏昏沉沉的，所以平源斯时如果没有什么不舒服，尽量的多出去走动。
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多注意调节心情还是适当的活动睡前喝杯热牛奶做些轻松的事情
首先白天不要睡太久，可以尝试多运动消耗一下体力。