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您好，明确诊断的 高血压 患者，建议低盐低脂饮食，增加运动量，保持合理体重，正规服用降压药物，定期复查血压、肝肾功能等。尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低蛇勒然高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且， 抽烟 以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、 动脉硬化 ;增加心、脑血管发生的危险;增加患俗某高血压、中风等危搁医险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。
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你好，引起 头痛 的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛， 偏头痛 或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的 体检 像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，
你好： 头晕 是高血压引起的。晕眩，犯困中医认为是有痰湿困脾使清阳不升所以头晕犯困，中医认为腰为肾之府肾主骨生髓，腰椎间盘膨出是由于 肾虚 引起的，不要吃猪肉，因为肥肉生痰，用健脾利湿， 补肾 生精的药就能治好你得病，可用参苓白术散加都肾丸。
可能是感冒， 贫血 ，美尼尔氏综合征， 心律失常 ,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗。