你好，宝宝2-3个月时就可以适当适量的喝点果菜汁了，但是给宝宝喝果汁，不论是选择哪种水果都应该是新婚叹鲜的，也可以给宝宝喝点石榴汁，因石榴也很有营养，但是不要给宝宝喝的过绣贸多，石榴性温、味甘酸涩，喝多了容易怠北近引起便秘。