呵呵别客气。同为女人，深知当一个母亲的不易。

空瘪瘪的也不要放弃，多让孩子吸，吸一点也好的呀

那不知道哦，我也是第一胎不怎么懂，问问医生吧，或者上百度查下资料

汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。 吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。...乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。

感觉奶涨了是要挤出来的，只有刺激乳房分泌才会有奶，老不动奶就回了，多喝下奶的汤水，多让宝宝吸吸