你好人流术后一般在22天左右恢复排卵情况，你这十天性生活此时没有排卵一般是不会怀孕的，你乳房胀痛可能是体内激素变化引起的，建议你注意卫生要禁食辛辣刺激食物，人流后注意要禁止性生活一月，考虑你可以使用毛巾热敷一下缓解不适的情况，注意做好复查的