脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短无力、头晕、便便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛拉稀，便便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等...。 具体情况须要依据病症对症医治。平常注意少吃生冷有刺激性的食品，少吃油炸食物和腌制食物，多摄入些含维他命高的食品，饭后适量活动，多喝些小米粥。

脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短无力、头晕、便便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛拉稀，便便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等...。具体情况须要依据病症对症医治。平常注意少吃生冷有刺激性的食品，少吃油炸食物和腌制食物，多摄入些含维他命高的食品，饭后适量活动，多喝些小米粥。