病情分析： 你好，月经前一周由于体内激素水平的不断变化，大部分女性会出现心情烦躁、腰酸腹痛、乳房刺痛等，月经来潮后逐渐减轻或者消失，称为经前期紧张综合症。 意见建议： 建议，保持个人卫生，注意保暖，多做些户外运动，增强体质，都可缓解这些症状。