产后多久可以跳减肥操

产后多久可以跳减肥操
字悦人_RRqd    2014-10-05 15:41    

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是应该到断奶之毫截殊后才可以正式减肥,不过喂奶期间也不能补得太过啊,少耀脑而精!还有多看孩子也是顶运动了,我家宝贝现在三个多月了,我已经瘦了十六斤了.也可能因人而异玻崭,不过多和孩子接触是没坏处的!

倩小妞~   2015-03-21 18:47
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其他回答

你好。根据你的情况,目前主要考虑一般是需要在身体基本上恢复后跳比较好的,一般 顺产 是可以在45天后跳的,而 剖腹产 是需要在两个月后跳比较好的。

嘉浩波_nXet    2014-10-05 15:46

你好,根据你的上述情况, 上环 后一个月内最好不要跳和做重体力活,容易使环下移或脱落。你好,根据你的上述情况,节食对环没有什么影响,祝你好运。

初辰龙_Usl7    2014-10-05 15:46

你要先看看自己的状态,如果 产后 才不久,最后不用做这些运动,因为身体还没有怎么恢复,可能稍微剧烈一点的运动会影响身体的恢复比如内脏下垂之类的,可以过一段时间再考虑 减肥 吧

洪碧曼_e2ha    2014-10-05 15:45

你好,不可以的,减肥操属于剧烈运动,女性 月经 期间跳减肥操是会 导致月经量增多或减少,建议你在月经结束一天后再跳减肥操较 好。

所冷菱_utgl    2014-10-05 15:43