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如果不想接受魔鬼瘦身训练，就控制饮食吧！反正也断奶了，不用为了孩子拼命吃了。 但是想真的不经过特别的认径乐努力就瘦下来，除了坚持要自己蔑搂带孩子以外，只能是与时间搏斗了。等孩子三岁多了，能瘦就瘦了，不能瘦也就瘦不细香了了。
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你可以去查一下 妈咪瘦
坚持运动 不怕劳累 生命在于运动 刚刚生完BB 好几个月没运动 体重才会迅速上升 坚持每天跑步 慢慢的就下来了 希望我的回答能对你有帮助 谢谢
我去年9月刚断奶那会是120斤，现在是106斤，宝宝都是我妈和婆婆带的，所以我后来慢慢的瘦到115斤就保持不变了，最近把宝宝接到身边，才2个月我就瘦了9斤，我的工作很轻松，所以晚上我带宝宝睡的，结果晚上睡不好就利跟见影的瘦下来了。呵呵。 所以你想瘦的话就自己带一段时间宝宝。虽然很累，可以你熬一下就过...
上班每天单位和家多跑几趟 多做运动
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