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月经期间最好还是不要吃了，就一个礼拜禁毯的时间，忍忍吧，因为好多的水果都助缘糟是凉遮立性的，刺激肠胃子宫的，等月经过了再说。
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如果是糖尿病或肥胖症的准妈妈，尽量不要选择糖分高的水果，如葡萄、西瓜等。对于身体健康的孕妇只要不太偏食，每天适量吃水果是可以的。
哺乳期营养要均衡，除非辛辣刺激的以外食物都可以使用，尽量要保证摄入食物的多样性及营养性，避免过分食物单一，因此水果是可以吃的，也是要适量，多样性。
经期可以吃水果的，只要不是冰箱刚拿出来的就行，不要吃雪糕
月子里是可以吃水果的，多吃水果。身体好的更快，只要吃前用热水泡泡，不要太凉就可以了。