火比较大，上火就容易导致喉咙痒痒、干咳。夏季要保持心态的平和，避免情志致病。上火喉咙痒干咳，可以含含片，能清热生津，起到去火润咽喉的作用，对嗓子干痒痛等咽喉不适的效果较好。平时也可以泡些菊花茶、煮些绿豆汤等，都有一定的去火作用。