您好 这个说法民间一直有的，但是一般来说皮肤白不白是遗传占主导地位的，而不是吃什么东西，孩子皮肤会白。也许有关系，但也只能是有一点点关系的，可以多吃富含蛋白质，维生素的食物，抗氧化物质高些，应该有美白的作用的了

我除了酱油，还真是不爱吃卤的和酱的菜，闻都闻不了那味，怪了

苹果是每天吃的！其余的是想吃才买

嗯，那我也不吃了

吃苹果是最好的