鱼肝油是有用的。

宝宝晚上睡觉爱哭的表现，可能是缺钙引起来的症状，因为宝宝在出生后，生长发育迅速，如果没有及时采取补钙的措施，是有缺钙的可能的，这种情况可以采取补钙的措施进行缓解，比如给宝宝补充一段时间适量的小儿维生素AD制剂等。