可以吃，保持营养均衡

可以啊 我快生的时候还吃呢

考虑你说的情况可以适当的少吃点，注意平时饮食的搭配要合理均衡，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，注意多喝水多休息。